Bei uns lernen Sie exklusiv und in kleinen Gruppen:

• Chan Mi Qi Gong Basisübung
• Yin Yang He Qi Fa – Regulieren von Yin und Yang mit Qi
• Energieaufnahme
• Senkung/Regulieren des Blutdrucks
• Korrektur der Sehschärfe, Augenübungen
• Reinigungsübung
• Ren Bu – Meditation
• San Mi – Meditation
• Ba He Qi Fa – 5 Elemente Qi Gong
• Bewegungstherapie, Coaching
• Einzelstunden, Seminare und Intensivkurse auf Anfrage

Der bewusste Aufbau der Lektionen vermittelt ein ausgewogenes Mass an schonender Belastung, wobei alle Bewegungen stets im Rahmen des individuell Möglichen ausgeführt werden. Die Formen und Abläufe sind systematisch aufgebaut und dadurch leichter erlernbar.
Die meisten Krankenkassen unterstützen unsere Kurse mit einem Beitrag in die Gesundheitsförderung, DONGDAO besitzt das EMfit-Qualitätslabel.